2025/01/06 12:57
寒い季節になると、乾燥による喉の痛みや咳で悩むことが増えますよね。特に最近、病院に行っても「薬がない」と言われたり、薬の入荷に数日かかると聞かされて困るケースが多いと感じています。
そんな中、いま話題の「はちみつ大根」を試してみた方も多いのではないでしょうか？しかし、大根独特の風味が苦手で続けられないという声もよく耳にします。
そこで、私たちは「美味しくて、即効性があり、誰でも続けられるはちみつ大根を作れないか？」と考え、 元パティシエ・デパ地下商品開発者 に監修をお願いしました。こうして誕生したのが、今回ご紹介する 「はちみつ大根アップルサイダー」 です。
このレシピは、美味しさだけでなく、喉の痛みや咳の症状を和らげる効果も期待できる一品です。ぜひご家庭で試してみてください！
材料（3回分）
以下の材料を準備してください：
大根：3cm幅の輪切り1つ（角切りにします）
生はちみつ：大根が隠れるくらいたっぷり
レモンまたはレモン汁：適量
リンゴジュース（100%）：適量
※ ポイント：リンゴジュースは温めることで、より美味しく仕上がります！
作り方
角切りにした大根を用意し、全体にたっぷりとはちみつをかけます。
はちみつをかけた大根を容器に入れ、ラップをして冷蔵庫で1日置きます。
翌日、リンゴジュースを温め、大根から出たエキス（はちみつ大根のシロップ）とレモン汁を混ぜます。
完成！温かいアップルサイダーとしてお召し上がりください。
このレシピの特徴
このレシピは、大根とリンゴジュース、はちみつの組み合わせが絶妙で、大根特有の風味が気にならず、誰でも美味しく飲むことができます。
さらに、 生はちみつを使用 することで、酵素や栄養素を最大限に活かせるのもポイントです。市販のはちみつには砂糖が添加されていることも多いので、ぜひ質の良いはちみつを選んでください。
推奨はちみつ
このレシピには、 YUTAS タスマニア産オーガニック生はちみつ がぴったりです。
ブラックマヌカハニー：抗菌作用が高く、喉のケアに最適
レザーウッドハニー：豊かな香りとコクが特徴で、飲み物に合わせやすい
プロの格闘家やアスリートも愛用するこのはちみつは、品質が高く安心して使えるものばかりです。
最後に
喉の痛みや咳の症状でお悩みの方、そして薬に頼らず自然なケアをしたい方に、この「はちみつ大根アップルサイダー」をおすすめします。
健康と美味しさを両立するこのレシピで、この冬を乗り切りましょう！ぜひ試してみて、感想をお聞かせください。
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